Efecto agudo del ejercicio físico sobre la impulsividad y estado de ansiedad, en escolares de 6-12 años con trastorno por déficit de atención e hiperactividad: Revisión sistemática


Resumen

Introducción: El objetivo de esta revisión fue analizar el efecto de la práctica de la ejercicio físico sobre el comportamiento en escolares (6 - 12 años) con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Método: Se hizo una búsqueda bibliográfica en tres bases de datos (búsqueda inicial n = 92: PubMed n = 22, SportDiscus n = 63, Web of Science n = 7), desde enero de 2000 hasta junio de 2017. Resultados: Un total de tres estudios longitudinales con intervención cumplieron los criterios de inclusión, evaluados como de alta calidad. Todos los estudios emplearon carrera durante al menos 25-30 minutos, a intensidad de moderada a vigorosa controlando la frecuencia cardiaca y técnica de ejecución por especialistas. Todos mostraron que el ejercicio al comienzo de clase mejora el comportamiento en  niños diagnosticados TDAH, además de otras variables claves para el rendimiento académico, como son la atención y la memoria. Discusión: Una activación intencionada previa al comienzo de la jornada escolar, mediante carrera a intensidad moderada a vigorosa, mejora el comportamiento de los alumnos, se logra un mejor ambiente en el aula y se evitan conflictos. Se necesitan más investigaciones para aclarar el posible papel clave de la intensidad y duración del ejercicio, así como la duración de estos beneficios.

Palabras clave: Ejercicio físico, comportamiento, colegio, revisión

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Cómo citar

Suárez-Manzano, S., Ruiz-Ariza, A., Lopez-Serrano, S., & Martínez López, E. J. (2017). Efecto agudo del ejercicio físico sobre la impulsividad y estado de ansiedad, en escolares de 6-12 años con trastorno por déficit de atención e hiperactividad: Revisión sistemática. MLS Educational Research (MLSER), 1(1). https://doi.org/10.29314/mlser.v1i1.21


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Estadísticas


Biografía del autor

Sara Suárez-Manzano, Universidad de Jaén

Maestra en Educación Física (expediente Cum Laude) y Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte  (expediente Cum Laude y premio al mejor expediente académico por el COLEF). Máster Oficial en Investigación en Actividad Física y Deporte. Doctorando, en el programa: “Innovación Didáctica y Formación del Profesorado",  en la línea de Educación Física y Deporte. Contratado FPU por el Ministerio Educación Cultura y Deporte de España.

Alberto Ruiz-Ariza, Universidad de Jaén

Maestro en Educación Física y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster Oficial en Investigación y Docencia en Ciencias de la Actividad Física y Salud. Máster Oficial en Profesorado de ESO, FP y enseñanza de Idiomas. Doctorando en “Innovación Didáctica y Formación del Profesorado” (contratado FPU del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte).

Sebastian Lopez-Serrano, Universidad de Jaén

Graduado en Educación Primaria, mención en Educación Física. Máster Oficial en Investigación y Docencia en Ciencias de la Actividad Física y Salud. doctorand en el programa: "Innovación Didáctica y Formación del Profesorado", en la línea de Educación Física y Deporte.

Emilio J. Martínez López, Universidad de Jaén

Profesor doctor del departamento de Didáctica Musical, Plástica y Expresión Corporal de la Universidad de Jaén (2003-Actualidad). Director del Grupo de Investigación HUM-943: "Actividad física aplicada a la Educación y la Salud (AFAES)". Coordinador del Máster oficial en Investigación y Enseñanza en Ciencias de la Actividad Física y la Salud de la Universidad de Jaén.

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